Favoriete activiteiten voor binnenshuis

Als je zoals zovelen alleen maar thuis bent om te eten en tv te kijken, dan raad ik je aan om het eens over een andere boeg te gooien. Thuis zijn is zoveel fijner als je huis ook echt een thuis is. Niet alleen een plek om de werkdag van je af te zetten, maar ook de plek waar je écht ontspant, in het moment leeft en bovenal leuke dingen doet.

We kennen het inmiddels allemaal uit de lockdown-tijden: de knutsel- en puzzeluurtjes aan de eetkamertafel. Hoe fijn het ook is dat dat allemaal achter de rug is, toch is het jammer dat we weer in het oude patroon zitten van het thuiskomen – eten – tv kijken – naar bed. Dus moedig ik je aan om deze week minstens een van de volgende activiteiten te ondernemen:

10 activiteiten voor in huis, alleen of samen

1. Pilates, yoga of meditatie.

Op Youtube is een heleboel gratis materiaal te vinden m.b.t. gezondheid voor lichaam en geest. Van 5 minuten tot een uur, en van hele lessen tot enkel Binaural Beats; de keuze is reuze.

2. Koken en bakken

Als je er niet van houdt, een mens moet toch eten: begin dan met mealpreppen. Dan kook je in één keer voor een hele week, ben je er ook meteen vanaf. Kook bijvoorbeeld het Thuisplannen weekmenu.

3. Creatieve activiteiten

Breien, naaien, borduren, schilderen, tekenen, fotoboeken maken, scrapbooks, patchwork, diamond painting, glas beschilderen, kijkdoos knutselen, sieraden maken, zelf kaarsen maken etc.

4. Houd een dagboek bij of doe aan “journalen”

Waarbij je niet per se over je dag en leven vertelt, maar kort en bondig stilstaat bij de dingen waar je dankbaar voor bent.

5. Opruimen en ordenen.

Een opgeruimde kamer is een opgeruimd hoofd, dat schijnt bewezen te zijn.

6. Schrijf een kort verhaal of begin met dichten

Bedenk een kort concept en begin gewoon met schijven, wie weet waar je fantasie je naartoe draagt. Leuk om jaren later terug te (laten) lezen.

7. Binnenshuis moestuinen

Weer helemaal hip, die planten en moestuintjes. Geen tuin? Geen probleem, de kleine kasjes kunnen ook prima voor het raam staan. Begin op tijd, want sommige zaadjes moeten al binnenshuis gaan groeien vanaf februari/maart.

8. Oefen je bartender skills

Een avondje zelf cocktails maken of andere drankjes, zoals thee. Extra leuk is misschien om een eigen drankje te creëren.

9. Ontwerp en maak je eigen spelletje of praatjespot

Waarbij je allerlei vragen op briefjes schrijft en die in de pot duwt voor wanneer je in gezelschap bent.

10. Maak een bucketlist pot

Gebruik een lege glazen pot en ook deze vul je met losse briefjes met dingen die je echt wil waarmaken dit jaar. telkens als je er iets uit hebt gedaan, verwijder je het briefje uit de pot. Aan het eind van het jaar kijk je of er nog iets van over is, of dat je zoveel hebt gedaan als je zou willen. Ook leuk is om de buitenkant van de pot te versieren, bijvoorbeeld met glasverf.