Ontspullen: structureren en opruimen (Incl. printables)

Voor een opgeruimd hoofd heb je een opgeruimd huis nodig en dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Door de jaren heen wil men nog wel eens het een en ander hamsteren en in de drukte van alledag kan je er als een berg tegenop zien om rust te creëren in huis door te structureren.

Zoals met alle doelen in je leven is ook bij het ontspullen van je woning een goede planning een essentiële lijdraad. Daarnaast bewaart men veel voorwerpen vanuit de gedachte “wie weet komt dit nog wel ooit van pas”, of vanwege emotionele waarde. Soms is dit onzin (sorry) en laat je dit voorwerp een hele poos verstoffen waardoor je je alleen maar gaat ergeren. Veel spullen zijn bovendien voor een paar euro vervangbaar, voor het geval je ze echt een keer gaat missen.

Minimalisme is tegenwoordig hip en verschillende “declutter” en “organise” goeroes beweren dat je niks in huis zou moeten hebben wat je niet echt nodig hebt. Hoewel je je hier in grote lijnen prima aan kunt houden, zou ik persoonlijk minder snel materialen weg doen die echt duur zijn, die ik echt mooi vind of iets wat bijvoorbeeld een antiek erfstuk is. Wel doet het mij erg goed om alles een vaste plek te geven en niet meer spullen in huis te hebben dan waar plek voor is!

Ga je toevallig verhuizen en groter wonen? Koop dan níet meer spullen en bewaar ook niks wat je anders weg zou gooien. Anders heb je immers nog niks aan die extra ruimte. Hoe groot of klein je woonruimte ook is, als alles vol staat wordt je hoofd net zo chaotisch bij een grote ruimte als bij een kleine. De volgende stappen helpen mij nu bij een hoognodige ontspul-en-structuur-actie en jou hopelijk ook…

Ontspullen stap 1: de probleemgebieden

1. Loop rond in huis en ga iedere kamer stap voor stap langs, houd je checklist bij de hand. Om overzicht te bewaren kan je onderaan dit artikel gratis printbare ‘ontspullen checklists’ openen.
2. Vervolgens schrijf je op wat de exacte plekken zijn die georganiseerd moeten worden. Bijvoorbeeld:
   – Ladekast in de slaapkamer + linker nachtkastje slaapkamer
   – Medicijnenkastje badkamer
   – Bureau werkkamer + archiefkast werkkamer
   – Aanrecht keuken + bovenste lade keuken
3. Dan analyseer je per plek welke voorwerpen de chaos veroorzaken.
   Hebben deze voorwerpen een vaste opbergplek? (Zie hieronder “ontspullen stap 2: weg doen of bewaren”.)
4. Zet de plekken die opgeruimd worden op volgorde van noodzaak en begin bij de plek waar je je het meest aan stoort.
5. Bepaal daarnaast de tijd die je aan het opruimen van deze plekken besteed. Van hoe laat tot hoe laat? (15 minuten, 30 of een uur?). Op deze manier zul je merken dat je efficiënter te werk gaat en je dagen productief indeelt.
6. Nu je een actieplan hebt, gaan we gebruik maken van de volgende stappen om iedere plek en ieder voorwerp definitief op te ruimen.

Ontspullen stap 2: weg doen of bewaren

1. Zet circa drie opbergdozen of vuilniszakken klaar om voorwerpen te sorteren. Schrijf er eventueel op waarvoor de betreffende doos dient. Bijvoorbeeld: weg gooien, houden, weg geven.
2. Vind een geschikte plek voor de losliggende spullen, zodat ze er niet meer als kaboutertjes vandoor kunnen gaan. Heeft het voorwerp al een vaste plek? > analyseer waaróm ze niet worden terug gelegd op hun vaste plek. Schrijf dit op en leg weg. Is de plek niet geschikt of moet er nog een vaste plek ontstaan? > Leg even apart op een stapel met alle spullen die nog geen vaste plek hebben. (Zie hieronder “ontspullen stap 3: de opbergplek”)
3. Schrijf per losliggend voorwerp de GOUDEERLIJKE antwoorden op de volgende vragen op:
   * Waarom heeft dit voorwerp geen vaste opbergplaats?
   * Is dit voorwerp nog in goede staat?
   * Heb ik dit voorwerp nodig? Zo ja, waarom?
   * Ben ik gehecht aan dit voorwerp? Zo ja, waarom?
   * Gebruik ik dit voorwerp? Zo ja, waarvoor?
   * Wanneer heb ik dit voorwerp voor het laatst gebruikt?
   * Waar/op welke plek maak ik gebruik van dit voorwerp?
   * Heb ik een ander voorwerp in mijn bezit wat ongeveer hetzelfde nut heeft?
   * Als ik zelf naar een andere plaats zou verhuizen, zou ik dit voorwerp dan houden?
   
   Vul als je wil onderaan dit artikel het formulier in om alle vragen op een A’4tje te hebben die je uit kunt printen.
4. Aan de hand van deze vragen beslis je of je deze spullen weg doet of bewaart.

Ontspullen stap 3: de opbergplek

1. We gaan bepalen wat de beste opbergplek is voor voorwerpen die nog geen plaats toebedeeld hebben gekregen. Een geschikte plek voor los slingerende voorwerpen is essentieel als je structureel een opgeruimde ruimte wil hebben. De vier simpele hulpvragen die je nu kunt gaat stellen zijn:
   *Waar gebruik ik dit voorwerp het vaakst?
   *Gebruik ik dit voorwerp vaak?
   *Gebruik ik tegelijkertijd met dit voorwerp ook nog andere voorwerpen?
   *Wat is de meest praktische plek voor dit voorwerp?
2. Zoek naar opbergplekken in huis. Planken, doosjes, mandjes, lades.
3. Plak er een label op! Op die manier wordt dit de standaard opbergplek voor de betreffende spullen en leg je alles na gebruik voortaan op de automatische piloot terug op z’n plek.

Gratis printbare documenten

In algemene zin heb je nu gestructureerd opgeruimd; super! Veel plezier met het bevredigende werk van opruimen en geniet van de hoeveelheden ruimte die je ineens hebt!

Lees ook: 6 dingen die je voor het slapen klaar zou moeten zetten